12월 제철음식 효능. 주의사항
- 생활정보
- 2019. 11. 21.
12월 제철음식 효능들, 음식궁합
대하 (large river) 9월~12월 제철음식
명태 (pollack) 12월~1월 제철음식
한라봉 (Hanrabong) 12월~3월 제철음식
도루묵 (sailfin sandfish) 11월~12월 제철음식
무 (white radish) 10월~12월 제철음식
사과 (apple) 10월~12월 제철음식
아귀 (anglerfish) 12월~2월 제철음식
삼치 (Spanish mackerel) 10월~2월 제철음식
홍합 (mussel) 10월~12월 제철음식
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2019.11.22 00:17 신고
아~벌써~~ㅎㅎㅎ
대하부터 홍합까지 제가 좋아하는 해산물의 달이네요..
도루묵도 12월이 제철이었군요.
도루묵은 가끔 낚시 좋아하시는 분이 보내주시는데
재료를 많이 넣어 요리해도 국물은 시원한데
개인적으로루묵 자체는 맛이 별루더라구요..ㅎㅎ
사과는 벌써 한박스 베란다 차지하고 있구요
무김치도 김치냉장고 가득 차서 올 겨울 무김치 걱정은 없습니다...
감기 예방 차원에서 한라봉이랑 귤도 많이 먹으려구요.^^
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2019.11.22 19:51 신고
저도 해물이라면 환장하거든요 ㅋㅋㅋ 다행히 12월에 해물이 맛이 좋은 계절이라 이번에 제대로 한번 챙겨먹어볼 생각이에요.
맞아요. 저도 도루묵은 별로더라구요. 국물은 시원했는데 살부분은 딱히 땡기지가 않더라구요. 하지만 효능을 알았으니 기회가 되면 살 부분도 챙겨먹을 생각이에요.
역시 1등주부님답게 만반의 준비를 다 해놓으셨네요. 저도 겨울맞이 쇼핑 좀 해서 냉장고 가득 채워놔야겠어요 ^^
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2019.11.22 06:52 신고
다음달 제철음식으로는 홍합이 있군요? 홍합 국물이 정말 시원한데요~ 숙취 해소와 간 회복, 피부미용에도 좋다니 마트에서 사서 먹어야 겠어요^^
오늘은 12월 제철음식 효능과 주의사항을 잘 정리해주셔서 덕분에 잘 알고 갑니다.
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2019.11.22 19:53 신고
네 제철음식이 몸에는 참 좋은 거 같습니다. 11월 마무리잘하시고 12월 한달도 건강하게 잘 지내시길 바랍니다~
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2019.11.22 06:52 신고
소개해 주신 12월의 제철 음식 모두 좋아하는것들입니다.
겨울 제철 음식 많이 먹고 건강한 겨울을 보낼수 있도록 해야겠습니다.
곧 12월이네요.^^-
2019.11.22 19:56 신고
네 12월 음식들이 먹을만한게 많더라구요. 아무리 몸에 좋아도 입에서 즐겁지 않다면 손이 잘 안가게 되죠 ㅎㅎ
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2019.11.22 07:54 신고
명태는 겨울철 제철 음식이지만
의외로 다른 것도 많네요
잘 보고 갑니다.. ^^-
2019.11.22 19:59 신고
감사합니다. 즐거운 저녁시간 되세요
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2019.11.22 08:39 신고
제철 음식이 많네요 ㅋ 요즘 제철음식들을 기억해놓으면 음식 고를때 도움이 될거같아요.
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2019.11.22 20:00 신고
네 제철에 먹는게 영양도 좋고 몸에도 좋다고 하네요.
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2019.11.22 11:35 신고
다 제가 잘 먹는 것들이네요. ㅎㅎ
전 이맘때 생강차를 즐겨 마시네요. 귤도 자주 먹고요.
혹시나 감기 올까봐..... 말이죠. ㅋ
건강을 위해 제철음식 챙겨 먹는 것도 현명한 방법이지요. ^^-
2019.11.22 20:03 신고
생강차도 요즘같은 계절에 너무 좋죠. 감기예방도 되고 몸을 따스하게 데워주니까요. ㅎㅎ 귤도 비타민c가 많아서 피부미용과 감기예방에 아주 좋다고 해요.
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2019.11.24 07:32 신고
제철에 나오는 음식만 잘 섭취해도 건강을 지킬수 있을 것 같아요. 추운날씨에 건강히 잘 지내셨나요?
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2019.11.25 18:56 신고
날씨가 갑자기 추워져서 컨디션 저하로 힘들어하고 있는 중이에요. ㅠㅠ 제철음식 먹고 기운좀 내봐야할거같아요.
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